ESPAÑABlog de Life Fitness en Español
Información para gimnasios, centros deportivos y profesionales del fitness en España
LOS EQUIPOS DE FITNESS ESCOGIDOS POR GIMNASIOS, HOTELES Y CLUBS ALREDEDOR DEL MUNDO
NOTICIAS, NOVEDADES Y TENDENCIAS DEL FITNESS PROFESIONAL
¿SOBRE QUÉ QUIERES LEER? BUSCA CONTENIDOS EN TODO EL BLOG
Cómo hidratarte para hacer deporte
El cuerpo humano está formado por un 75% de agua, por ello mantenerse hidratado es una parte fundamental del ejercicio físico. Hacer deporte en un estado inferior a los límites de hidratación puede hacer que baje tu rendimiento y que te sientas cansado. Para evitarlo, mantente hidratado, en este post te damos algunos tips.
RETO CYCLING 12X100: Descubre todos los detalles del evento solidario de Ciclo Indoor
El sábado 10 de noviembre celebramos en la Pista Cubierta de Atletismo Sabadell el Reto Cycling 12x100, el evento solidario de Ciclo Indoor que reunió a profesionales del ciclismo indoor de distintas empresas para apoyar a la AECC.
LAS 10 TENDENCIAS FITNESS QUE ARRASARÁN EN 2019
Anualmente, el American College of Sports Medicine (ACSM) nos muestra las tendencias fitness que irrumpirán en los centros deportivos. Descubre con Life Fitness cuáles arrasarán este 2019.
TEAM ICG SE UNE A LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER EN EL RETO CYCLING 12X100
Team ICG participará en el Reto Cycling 12x100, evento de ciclo indoor que se celebra a favor de la Asociación Española Contra el Cáncer y reúne a profesionales de distintas empresas colaborando por una buena causa. El reto tendrá lugar el próximo sábado 10 de noviembre, de 10 a 23h, en la Pista Cubierta Atletismo Sabadell.
GESTIÓN DE GIMNASIOS: CÓMO REDUCIR LAS BAJAS EN TU CLUB DEPORTIVO EN 2018
Los principales motivos de baja en los gimnasios españoles son la desmotivación, la falta de tiempo y la situación económica.. Descubre cuáles qué medidas puedes poner en práctica para que esto no ocurra con estos consejos extraídos del Zoom Mercado 2018 de Life Fitness.
Hace 50 años esta bicicleta de Ciclo Indoor pionera cambió el fitness
Hace 50 años el Dr. Keene Dimick inventó la Lifecycle, la bicicleta de ciclo indoor que cambiaría el fitness y daría lugar a Life Fitness. Life Fitness no ha olvidado el espíritu innovador del Dr. Dimick. Durante cinco décadas, hemos creado equipos de cardio y fuerza de última generación que comparten parte del ADN del Lifecycle original.
