Año Nuevo y Guía Fitness Nueva, ¡Para el Nuevo Tú!

18/01/2014|Categorías: Blog, Corporativo|Etiquetas: , , , , , , , , |

¡El año 2014 marca el comienzo para renovarse y conseguir un nuevo tú! ¡Aquí hay 5 tips para ayudarte! Propósitos año nuevo – Consejo #1: Estructura una rutina de fitness: mentalízate para superarte a ti mismo estableciendo objetivos de fitness específicos para el nuevo año. Después, determina qué ejercicios te ayudarán a llegar hasta tus [...]