Christmas Workouts

30/12/2014|Categorías: Asesoramiento y formación, Blog|Etiquetas: , , , , , , , , |

Estamos en Navidades, fechas señaladas para las reuniones familiares, regalos, ilusión y festejos. Un compendio de actividades que tienen una cosa en común: la comida. Tradicionalmente, las comidas en invierno siempre han sido hipercalóricas. El objetivo era acumular grasa y energía para combatir el frío. Hoy en día, esta función ya no es tan importante. [...]